晨起5个现象,说明你越来越老了
3、清晨浮肿
一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿,但起床后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。如果在清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑浮肿,应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。
4、清晨心慌、有饥饿感
有些人在凌晨4~5点钟从睡眠中醒后感到饥饿难忍,心慌不适,还伴有疲乏无力。这些症状在吃早饭后逐渐消失,这提示你可能患有糖尿病。
起床5个现象,提示你越来越老
1、肠道——不洁
你没有想过,这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方,这是因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。
人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便,肠道不干净等于吸3包烟。
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